Книга Ю.Б. Никифорова — кандидата педагогических наук, более 30 лет проработавшего в области физической культуры и спорта — является практически первой работой, в которой с православных позиций столь широко и многогранно рассматривается такой культурно-исторический феномен, как физическая культура. На основе детального анализа современного состояния физической культуры оно оценивается как кризисное. Дается критическая оценка некоторым зарубежным и отечественным средствам и формам физической культуры, основанным на религиозных, псевдонаучных и оккультных учениях, чуждых Православию и нашей культуре, несущих искаженные представления о человеке и его назначении.
В качестве альтернативы предлагается физическая культура, ориентированная на православные ценности, нормы морали и нравственности, содействующая укреплению здоровья, физическому и духовному развитию личности.
Книга предназначена для специалистов в области физической культуры и спорта, православных педагогов, а также для тех, кто стремится к физическому и духовно-нравственному совершенствованию.